SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • za mocno to raczej chyba nie, ale patrzyłem troche pod swoim kątem, ze ja ciut wczesniej się zatrzymuje, a kiedyś chyba wspominałeś o kolanach ;) a jak prostowałem poodbnie jak ty to często właśnie czułem kolana ale komu jak komu tobie na giry to służy,a organizm masz bardzo dziwny :D p.s Kondzio w koncu ruszył dupe na siłkę ? %-) bo miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 13:46:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No tak w skrócie, to właśnie jak chłopaki wyżej. Żeby też nikt źle nie zrozumiał - ja dalej bardzo ich wszystkich cenię, i uważam za autorytety, szczególnie Adama i Łukasza, bo i wiele im zawdzięczam. No ale nie mogę zrozumieć tego co ostatnio robią / mówią. Raz wysokie białko jest dobre, raz złe, raz wysoki cukier jest zły, raz niski jest zły, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 13:31:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czemu, ale u mnie każdy szot w jakąkolwiek inna partię, niż dupa.konczy się stanem zapalnym. Sprzęt mam dobry, kiedyś co chwila stan zapalny teraz nic, więc to napewno nie wina środków, raz bark ustrzelilem to łapa jak u Valentino była :)) U mnie w bark jak w maslo czas na bica ;-) Machnę przed treningiem bo jak potem ma bolec to nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnio lubię ćwiczyć w ten sposób, że robię kilka serii stałym ciężarem. Ciężko mi optymalnie dobrać ciężar, i często albo nigdzie nie zbliżam się do upadku, albo tak jak w przypadku klatki, pierwsza seria idzie lekko, w drugiej jest upadek, a dalej już szkoda gadać... %-) No ale zmiany są potrzebne :-D Dzisiaj jako tako się wcelowałem. W [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 13:59:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • No ja o tym wiem, tylko z boku zawsze wszystko wygląda zupełnie inaczej :-D I w ogóle ja mam tak, że jak zdenerwuje mnie jakaś sytuacja życiowa, nie związana z BB, to na treningu się wyładowuję i jest ogień. Z kolei jak coś się pyknie w jakiejkolwiek sprawie z BB, nawet taka pierdoła jak ten spadek wagi, to już główkuję, denerwuję się, i na [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłowni :-) Tymczasem zaczynam redukcję, bo apetyt jest zerowy... Ww scinam na 350g w DT, chociaż wczoraj w dnt miałem zjeść 240, zjadłem moźe ze 150... A brzuch i tak jak balon. Przemku, tez czytam dzienniki od dawna i na bieząco ale ze doradzic ani pomoc nie moge bo nie moj poziom to siedze cicho i sie ucze.. Życze zdrówka oczywiscie i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuyowo, i nie raz to się nasila tak jak dzisiaj właśnie. Jak miałbym robić jakiekolwiek siady, to w życiu by nie poszło. A no wczoraj było jakby lepiej, i jak robiłem wyciskanie sztangi, to kontrola prawie jakby było normalnie. Ogólnie często mam takie jazdy, że np na 5 min tracę czucie w całej ręce. Mięśnie działają, ale dotykam tej ręki i nic [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-14 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale my nie mowimy tu o stosowaniu testosteronu jako cyklu sterydowego a mam wrazenie ze chcecie abym tak czesto robil iniekcje w celach czysto sportowych dopingowych a w ulotce wyraznie napisane jest ze stosowac co 2-4 tyg czyli chyba jak najbardziej sluszne jest ze tak kazal mi stosowac bez jakichs skutkow ubocznych Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś zauważył u siebie po GW "śmierdzący pot"? :-( Niby jest gorąco w te lato i to normalka, ale rok temu tak nie **** mój pot jak w tym roku. Lecę trzeci miesiąc GW... nic innego nie przychodzi mi do głowy. Wiem że po Trenie ludzie też narzekają na pot. U mnie leci Gw mk i tren e . Żadnego śmierdzącego potu nie mam . W nocy tez się nie pocę [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-18 08:43:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no dobra ale retencja się nie sumuje... to że mk ciągnie wode to nie znaczy, że jak polaczymy mk z meta, kretką, testem, deka to ze nam wywali 20kg wody ;-) spokojnie. ja przy mk od pierwszych dni oprocz zamuły zauwazylem wlasnie troche dretwienie dloni, pulsowanie w palcach takie ale zeby jakos kg skakaly od wody w gore to nieee - pewno dlatego [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 22:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No tylko pogratulować :) Normalnie jak teść z zewnątrz dostarczany organizm nie wytwarza i wszystko blokuje Jądra nie produkują bo nie ma sprzężenia zwrotnego , więc trochę dziwny przypadek ale ponoć 1 na ileś tam się zdarza mieli uzywac tescia i deki jako antykoncepcja dla facetow, bo wlasnie "teoria" mowila, ze facet powinien byc bezplodny, [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-04 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.30h Full body plus 30-40 min z rana rozciąganie brzuch. To coś za długo trenujesz. Nie bije teraz kosu i też robię fbw. Jeden dzień kardio, drugi fbw. Robisz coś nie tak jak należy. Przemyśl to: /SFD/2020/2/2/b9a375e00cc84b098f2bceadc40569b1.jpg /SFD/2020/2/2/c7916aa47d09495cbe8ff19a9c79e13a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam to samo każda 17 kilka dni i apetyt na zero Poczytaj o zastoju żółci( cholestazie). Bardzo często to przez to kuleją flaki na oralach, bo żarcie nie ma jak być trawione i zalega w jelitach przez to apetyt się blokuję, wywala bęben etc. I jest to wina wątroby i 17a alkilacji.

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy i czysty RAD nie powinien u większości osób wywalać prób wątrobowych. To w czym go często rozrabiają potrafi powodować podwyższenie ALT/AST. Mając ALT/AST poniżej 50 można być względnie spokojnym i łykać osłonki. Jak skoczy ponad 80-100 to natychmiast odstawka i najlepiej lekarz. Trzeba mieć świadomość, że próby wątrobowe są podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy i czysty RAD nie powinien u większości osób wywalać prób wątrobowych. To w czym go często rozrabiają potrafi powodować podwyższenie ALT/AST. Mając ALT/AST poniżej 50 można być względnie spokojnym i łykać osłonki. Jak skoczy ponad 80-100 to natychmiast odstawka i najlepiej lekarz. Trzeba mieć świadomość, że próby wątrobowe są podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 15:14:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy i czysty RAD nie powinien u większości osób wywalać prób wątrobowych. To w czym go często rozrabiają potrafi powodować podwyższenie ALT/AST. Mając ALT/AST poniżej 50 można być względnie spokojnym i łykać osłonki. Jak skoczy ponad 80-100 to natychmiast odstawka i najlepiej lekarz. Trzeba mieć świadomość, że próby wątrobowe są podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 15:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i skuteczny preparat. Poczytaj opinie ludzi, którym pomógł przy różnych problemach trawiennych. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-06-12 10:01:39 Trafione w punkt bo często jadam właśnie skyr, też mój były trener mi polecał jakieś właśnie enzymy, probiotyki itp, muszę spróbować i najwyżej podzielę się opinia ale bardzo dziękuję za podpowiedź.

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Mk jak najbardziej może być ta zamula , ja sam wiem to po sobie czy po znajomych , często się to pojawią i to nic dziwnego przy Mk akurat

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 19:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rarytas po 1 badam się często jak na cykle mk.Po drugie mk jest środkiem świetnym i bardzo pomocnym. Po 3 skąd wiesz co tam w środku do końca jest?. Ze swoich spostrzeżeń przez rok i badaniach (jedną przerwą miesięczną) mogę swoje dodać oczywiście każdy organizm jest inny. Prolaktyna wzrasta i u mnie się utrzymuje troszkę powyżej normy czasami [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym poruszyć temat jak wygląda właściwie odblok po sarmach? jakie są wasze doświadczenia? Przeglądając to forum można przeczytać, że większość z was ma tylko jakąś tam supresje testosteronu. A czy jest ktoś tutaj kto po sarmach musiał bić HCG albo clomid? Czytasz o supresji dlatego że sarmy powodują supresje a nie całkowity blok i to w [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-27 20:22:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)